Dans un contexte thérapeutique, le drainage lymphatique est fréquemment utilisé à Blois par un kinésithérapeute. Des hôpitaux et cliniques l’ont aussi ajouté à leur offre de soins.
Où effectuer un drainage lymphatique à Blois ?
Le drainage lymphatique à Blois est également de plus en plus employé par des employés expérimentés dans des instituts de beauté, des masseurs professionnels, des centres de thalasso ou aussi par des praticiens en thérapies alternatives.
Toutefois, les praticiens non médicaux ne sont pas compétents pour exercer cette solutions dans un objectif thérapeutique mais seulement dans un but esthétique et de mieux-être.
Comment accomplir un drainage lymphatique ?
Les thérapeutes pratiquent le massage lymphatique selon deux écoles : la méthode Vodder et la méthode Leduc.
La méthode Vodder recommande de faire circuler la lymphe à l’aide de mouvements circulaires effectués avec la main, en faisant varier la pression.
La méthode du Dr Leduc combine le drainage lymphatique manuel à l’utilisation d’appareils de pressothérapie. On place les jambes à soulager dans des bottes gonflables reliées à un compresseur, ce qui permet d’exercer une pression sur les membres douloureux.
Des bottes de pressothérapie sont aussi utilisées à résidence pour savourer un massage des jambes. Ce mode de massage permet d’apaiser les jambes lourdes ou de mieux se rétablir après une séance de sport.
Comment se déroule une séance ?
Avant d’appeler un praticien à Blois, vous devez vous renseigner pour savoir s’il est convenablement formé ou diplomé en thérapie de drainage lymphatique.
Une séance se déroule comme ceci : le thérapeute vous pose des questions sur votre bilan de santé et sur vos objectifs de ce traitement. Il procède à une évaluation corporelle en douceur afin de délimiter les parties de votre corps qui ont besoin d’être soignées.
La partie fondamentale de la séance comprend une pression effectuée par le thérapeute sur des zones précises de votre anatomie, généralement à l’aide de ses mains.
La séance se clôt par un massage délicat pour détendre vos muscles et favoriser la circulation sanguine.
Effectuer un drainage lymphatique soi-même
Il existe plusieurs techniques de drainage lymphatique. Pour un drainage efficace, il faut :
- Utiliser un appareil de drainage lymphatique
- Appliquer les techniques de drainage
- Masser la peau
- Rincer la peau
Le massage lymphatique est une technique très efficace pour faire un drainage lymphatique. Pour cela, il faut :
- Utiliser un appareil de drainage lymphatique
- Appliquer les techniques de drainage
- Masser la peau
- Rincer la peau
Après avoir fait un drainage lymphatique, il est important de rincer sa peau. Pour cela, il faut :
- Utiliser un appareil de drainage lymphatique
- Appliquer les techniques de drainage
- Masser la peau
- Rincer la peau
