Le massage de drainage lymphatique, également connu sous le nom de drainage lymphatique manuel, est une forme douce de massage utilisée pour soulager les gonflements douloureux des bras et des jambes causés notamment par un lymphœdème ou d’autres problèmes de circulation de la lymphe.
Le lymphoedème survient lorsque vos tissus retiennent le liquide qui reste après que votre système cardiovasculaire a envoyé le sang vers vos tissus et organes.
Normalement, votre système lymphatique collecte la lymphe et la renvoie vers votre cœur via un réseau de vaisseaux et de ganglions lymphatiques. Lorsque quelque chose perturbe le processus de votre système lymphatique, la lymphe s’accumule dans vos bras et vos jambes, ce qui les fait gonfler.
Un massothérapeute utilise des techniques de massage de drainage lymphatique pour déplacer la lymphe de vos tissus vers vos ganglions lymphatiques, ce qui atténue le gonflement des tissus.
De plus en plus souvent, les professionnels tels que les kinés ou les instituts de massage ont recours à des appareils de massage lymphatique en complément de leur soins manuels. Parmi ces appareils, les bottes de drainage lymphatique offrent de nombreux avantages.
Sommaire
Quelles machines les professionnels utilisent-ils pour traiter le drainage lymphatique ?
Le type de machine qu’un professionnel utilise pour le drainage lymphatique dépend de la raison du gonflement. Si le gonflement est dû à un problème médical, un médecin peut recommander un massage lymphatique ou une thérapie par compression.
Les professionnels utilisent également la pressothérapie, qui consiste à être enveloppé dans des dispositifs de compression, simulant ainsi un massage. Cette méthode est idéale pour la rétention des liquides et la réduction de la douleur.
Dans certains cas, les plaques vibrantes sont également des appareils qui sont utilisés pour soulager les symptômes d’un problème lymphatique.
Comment la technologie des bottes de pressothérapie Fitem aide-t-elle à réaliser un massage lymphatique ?
La pressothérapie aide à lutter contre les jambes lourdes en améliorant la circulation lymphatique, diminuant l’inflammation, procurant un soulagement rapide et contribuant à la prévention des troubles veineux.
Quand utiliser une machine de drainage lymphatique ?
Il est important de savoir quand utiliser un appareil lymphatique d’un point de vue médical. Un patient doit disposer d’un diagnostic médical clair pour savoir si le drainage lymphatique en général est approprié à son état.
D’une manière générale, une machine de drainage lymphatique peut aider au traitement de maladies et d’affections telles que :
- Œdème
- Lymphoedème
- Phlébolymphœdème
- Fibrose lymphostatique
- Lipœdème
L’avis d’un professionnel de santé est indispensable avant d’entreprendre toute forme de traitement.
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Les bottes de drainage lymphatique sont-elles efficaces ?
Les avantages principaux des bottes de drainage lymphatique sont les suivants
- des muscles détendus et moins de courbatures
- une réduction de l’apparence de la cellulite
- une réduction des gonflements et des raideurs des membres.
- l’élimination des toxines
- une peau tonifiée et ferme
- et le renforcement du système immunitaire grâce au bon fonctionnement de la lymphe.
La pressothérapie stimule le système lymphatique. La pressothérapie, aussi connue sous le nom de drainage lymphatique mécanique, est un traitement qui consiste à appliquer une pression, en alternant compression et décompression sur certaines parties du corps. Cette forme de massage permet de stimuler le système lymphatique qui aide à éliminer les toxines du corps et à stimuler la circulation sanguine.
👉 Le massage – qu’il soit manuel ou mécanique – est un des moyens les plus efficaces pour redynamiser la circulation de la lymphe. Voilà quels sont les effets du massage de drainage lymphatique selon les observations scientifiques.
Comment fonctionne une botte de pressothérapie ?
Il s’agit d’un appareil de drainage lymphatique qui permet un massage des jambes par air compressé. Les bottes de pressothérapie alternent entre gonflement et dégonflement de chambres de compression, stimulant ainsi la circulation sanguine et atténuant toutes les sensations de gonflement, de tensions et de jambes lourdes causées par une déficience lymphatique.
Les bottes de compression aident principalement à :
- Stimuler la circulation lymphatique et augmenter ainsi l’élimination et l’évacuation des toxines
- Prévenir la rétention d’eau
- Prévenir l’apparition des varices
💡 Pour en savoir plus sur le drainage lymphatique des jambes, consultez notre guide pour vous soulager à la maison.
Vous pouvez aussi retrouvez nos conseils pour soulager les jambes lourdes de façon plus générale
Les bottes de compression sont-elles plus efficaces qu’un massage lymphatique manuel ?
Les bottes de pressothérapie sont considérées comme une approche plus automatisée et plus abordable que le drainage lymphatique pour contrôler le gonflement des jambes. C’est aussi une approche complémentaire.
L’un des avantages évidents est que vous n’avez pas besoin de vous déplacer ou d’engager des frais pour faire appel à un professionnel qualifié pour le traitement.
Vous devez néanmoins toujours consulter un professionnel de santé avant d’entamer un traitement de pressothérapie et même un massage manuel.
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1- Randolph GJ, Ivanov S, Zinselmeyer BH, Scallan JP. The Lymphatic System: Integral Roles in Immunity. Annu Rev Immunol. 2017 Apr 26;35:31-52. doi: 10.1146/annurev-immunol-041015-055354. Epub 2016 Nov 14. PMID: 27860528; PMCID: PMC5551392. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5551392/
